シンプリストのさなぎ（@oyasumi_no_kuni）です。
みなさん、毎日の習慣の中で、面倒に感じたり嫌々やっていることはありませんか？私は、特に意味もなく続けていたことや、苦手なことを無理に頑張ってやっていました。そんな私が試行錯誤の末に見つけた、生活をより快適にするためにやめてよかったことをご紹介します。日常のストレスを減らし、シンプルな生活を楽しむ参考になればうれしいです。
洗濯物をたたむのをやめた
まず、洗濯物をたたむのをやめました。洗濯物をたたむことは面倒で億劫に感じることが多かったです。そこで、洗濯物をたたむという工程を省略するために、次の方法を取り入れました。
ハンガー収納の統一
洗濯用ハンガーと収納用ハンガーを統一しました。乾いた洗濯物はハンガーにかけたままクローゼットに移動するだけです。こうすることで、洗濯用ハンガーから収納用ハンガーに掛け替える手間がなくなり、洗濯物の片付けが劇的に楽になりました。
使用しているハンガーは、ミニマリスト御用達のMAWAハンガーです。これ一つで洗濯と収納の両方に対応できます。
洋服のアイロンがけをやめた
次に、洋服のアイロンがけもやめました。スーツなどを着ない生活スタイルなので、そもそもアイロンがけの機会は少ないのですが、シャツやハンカチなどにアイロンが必要な場合もあります。
シワになりづらい服を選ぶ
アイロンがけをしなくて済むように、洋服を買う時点で「シワになりづらい」素材のものを選ぶようにしました。これにより、アイロンがけの手間がほぼなくなりました。タオルハンカチも愛用しているので、アイロンは必要ありません。最近はアイロン自体を手放してしまいましたが、特に問題はありません。
床掃除を自動化した
掃除機をかけたり、床をモップで拭いたりするのが苦手で、つい忘れてしまうことが多かったです。そこで、ロボット掃除機を導入しました。
ロボット掃除機の活用
週3回、自宅を出ると自動で掃除してくれるように設定しました。これにより、掃除機をかける手間が減り、モップがけも気軽にできるようになりました。最悪、掃除機がやってくれると思うと心理的負担が大幅に減りました。私が使っているのは、ルンバです。
ヘアカラーをやめた
長年ヘアカラーをしていましたが、根本が伸びてプリンになってしまうのがストレスでした。そこで、地毛に戻すことにしました。
地毛に戻すメリット
地毛に戻すことで、美容室に行かなければならないストレスがなくなりました。カラーをやめるまで1年半ほどかかりましたが、地毛が真っ黒ではなかったため、周囲にも気づかれずに済みました。美容室にかかる時間とお金も節約でき、一石二鳥です。
テレビを観ることをやめた
以前はテレビが常に点いている家庭で育ちましたが、テレビを処分したことで、生活が劇的に変わりました。
テレビなしの生活のメリット
テレビがなくなると掃除が楽になります。テレビやテレビ台に埃がたまることもなくなります。また、テレビの音や映像、光がなくなることで、家が癒しの空間に変わりました。観たい番組はTverやNHKオンデマンドで観るようにしています。
大画面で映画を観たいときは、ホームプロジェクターでスマホの映像を壁に投影して楽しんでいます。
女性シンプリスト やめたこと まとめ
今回は、私がシンプリストとして取り入れている「やめたこと」をご紹介しました。毎日の生活の中で、何となく続けていた習慣や、苦手なことをやめることで、生活が劇的に楽になりました。
シンプルな生活を目指している方や、何かをやめてみようと思っている方の参考になれば幸いです。生活をシンプルにすることで、暮らしやすく、生きやすくなります。ぜひ、あなたも試してみてください。
お読みいただき、ありがとうございました。シンプルで快適な生活を楽しんでください！
おわり。
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